4 de octubre de 2014
hace mucho tiempo...
concretamente hablando del peso, he bajo y mucho, estaba pesando 65 kilos (mido 1,54) claramente estaba obesa, pero decidì cambiar, me lo propuse, siento que mi fuerza de voluntad a vuelto, como antes, cuando odiaba la comida, me daba asco simplemente no podia comer... bueno ahora peso 53 kilos, sigo vomitando solo aveces.. ha sido un gran gran avanze, mi vientre esta plano se empiezan a ver mis huesitos, pero quiero mas! mi meta serà pesar 45 kilos yo sè que puedo!
seguirè con mi rutina de ejercicios(2horas de bicicleta estatica y unos cuantos abdominales en la mañana y noche) y comer menos, comer mucha fruta y verdura, eso no me harà engordar, enserio chicas no se obsecionen tanto al punto de pensar que una fruta te harà engordar.. yo solia pensar eso... bueno ojalà esten suuper bien muchos besos y crean en ustedes <3
15 de junio de 2014
8 de junio de 2014
El proyecto de "princesita"
la verdad es que a lo largo de todo este tiempo, no, no he conseguido gustarme a mi misma, no me gusta como soy, esta bien, tengo novio? si, el dice que le gusta como soy, pero estoy segura que le encantaria que bajara de peso, que mis huesos de las caderas se notaran y todo ese cuento... el problema esta en mi fuerza de voluntad, la quiero recuperar quiero volver a ser flaca pero sana ( lo peor que puedes hacer es obsecionarte con algo ) bueno y tipico que me obscesiono con bajar de peso, pienso en comida en que me hara engordar y al final tiro la toalla.. pero hueon, no quiero hacer eso ahora, de verdad me encuentro fea horrible... mi pobre cuerpo no da mas, ni mi mente... mi mente es la que mas sale afectada y yo en consecuencia, una mirada al espejo vasta la largarme a llorar, una ida a comprar jeans y ese espejo enfrente de mi, voces en mi cabeza gritando cuan mal me veo, siempre termina en llantos... que terrible es la vida asi... es tiempo de luchar por lo que quiero.
9 de septiembre de 2013
6 de septiembre de 2013
4 de septiembre de 2013
:))
3 de septiembre de 2013
menoos!
2 de septiembre de 2013
aparece el 5!
30 de agosto de 2013
28 de agosto de 2013
escoria-.
ahora...diablos que comeré mañana-- deberia empezar de una con las 200 cal? :/
mierda, bueno ahi veré que hacer... publico mañana sin falta. <3
9 de junio de 2013
decepciones
estoy cansada llorar, constantemente vivo con un nudo en la garganta, estoy cansada de solo lamentarme y no hacer nada al respecto, acaso no me doy cuenta en que me estoy transformando? en una mujer obesa, me doy pena y lastima, pero lo que mas siento es odio, siempre me propongo cosas y no las cumplo donde esta mi fuerza de voluntad, estoy cansada de hacer dieta y durar una semana y luego desperdiciar todo ese esfuerzo volviendo a comer, tengo miedo, siento que si no cambio el ya no me va a amar, no entiendo como me dice que me ama o que soy linda, como amar a alguien como yo? Una gorda asquerosa, no meresco nada, a el no lo meresco, el se rodea de chicas flacas y hermosas seguramente le atraen mas que yo y es obvio si soy una maldita vaca no consigo nada con llorar con tratar de cortarme si no hago algo ahora ya... me siento tan patética tengo verguenza de mi de todo lo que soy, soy una maldita y asquerosa GORDA que no merece al hombre que tiene. tengo miedo que me deje, tengo mucho miedo.
debo hacer algo al respecto :(((((
24 de abril de 2013
23 de abril de 2013
yo de nuevo hace 1 semana y mas
17 de marzo de 2013
circulos
27 de febrero de 2013
Podria ser mejor...
Peso: 60,1
Hola chicas pues como ven sigo bajando de peso ayer almiorze!!!:/ una tasa de tallarines no saben lo horrible q me senti despues fui ap bañano y vomite muy poco ya que mi mamá venia subiendo las escaleras y me tiene bien vigilada.-. Asi que me quedo otra que quemarlos hice 50 minutos de bici estatica y unos cuantos abdominales... Que rabia igual voy bajando de peso pero se que si comiera menos mas bajaria!!:(( la cosa es que tengo que almorzar si o si por mi mamá. Arg que rabia. Ire a hacer ejercicios me doy ascoo.. Chao <3
25 de febrero de 2013
Bajando
Peso: 60,8
Hoy almorzé 1 tasa de porotos 2 tasas de sandia.. No aguanté fui al baño y
vomité todo <3 mañana prometo comer mucho menos para no tener que vomitar :S ... Iré a patinar para acortar la tarde adios <3
24 de febrero de 2013
mejorando
18 de febrero de 2013
16 de enero de 2013
ME ODIO
2 de diciembre de 2012
mañanaa
30 de noviembre de 2012
la chica de las manzanas
28 de noviembre de 2012
felicidad.
25 de noviembre de 2012
fat
23 de noviembre de 2012
y así es como pasan los días...
Llegas a tu casa
Te miras en el espejo
Lloras
Piensas que eres fea
Piensas que eres gorda
Te dan ganas de morir
Y lo peor es que al día siguiente,
es lo mismo hasta el día en que renuncies.
deprimida..
demasiado fea para estar ahí, demasiado gorda para que me vean, demasiado débil, demasiado silenciosa, demasiado estúpida, demasiado obvia, demasiado mentirosa, demasiado para ser amada, demasiado obsesiva, demasiado yo.
21 de noviembre de 2012
Sensaciones
Estos días he estado mejor, me siento motivada a bajar de peso :) y me he esforzado mucho con los ejercicios y comer solo lo necesario, quiero ser linda para el, y por mi claramente, quiero lucir sin vergüenza mi bikini, quiero usar los shorts que me gustan quiero sentirme hermosa, voy con todo Ana.
20 de noviembre de 2012
es lo mismo.
13 de octubre de 2012
padres..
12 de octubre de 2012
Amo esto
Me siento chancha
Intake:
desayuno: una manzana
almuerzo: alcachofa y manzana chica
colacion: manzana chica
Cena: chuño mas una mandarina..
esto bordea las 300 calorias :C siento que engordareeeeeeeeeeeeeee.
Buenoooo pero hoy dia hice 30 min de bici y tube mi primer partido de Voley <3... Eso por hoy. :)
9 de octubre de 2012
Cansancio!
desayuno: naranja chiquita qq
almuerzo: chuño( es como un polvo blanco que se desace con agua xd bueno tiene 31 cal :DD) una manzana chica
colación: naranja antes de ir a entrenar;)
once: lechuga
8 de octubre de 2012
El.
7 de octubre de 2012
Buena semana
4 de octubre de 2012
Puedo escucharte
ejercicio matutino
3 de octubre de 2012
Un grito de ayuda!!!-1ER POST
ESTE FUE MI PRIMER POST :) QUIERO VOLVER A COMENZAR CON TODO! *.* NO MAS FRACASOS!
Hola me llamo Annie, en realidad los gordos no son felices, YO no soy feliz, cuando eres niña no te das cuenta del daño que te hacias, cuando yo era pequeña y tambien hace unos meses atras yo comía como una vaca un cerdo, que asco no?, bueno entonces llega un punto que te das cuenta de que eres un cerdo, que nadie te quiere y empiezan las primeras cosas y aunque sean pequeñas te hunden, mi papá me decia: Mi hijita parece un cerdito en su traje de baño, o hasta mis propios abuelos"oh tan grandes son tus piernas son bien anchitas así son unas piernas bonitas, hasta mis amigas, hasta que llega la noche y en mi almoada desahogaba toda esa pena y rabia con migo mismo, rabia no controlarme y comer como una cerda y pena por que hasta la gente que se supone que esta hecha para hacerme sentir bien como mi familia te trata mal o te hiere entonces que queda para las personas que no conosco tan a fondo? mis amigas, los chicos de la escuela, toda la gente se burla de mi, pero de alguna u otra forma esas personas que ayudaron, a darme cuenta en lo que me estaba convirtiendo una verdadera cerda, en verdad ya no quiero mas eso enserio, por eso hace como un mes decidí segir este nuevo camino...
mejorando:)
Pasando a otro tema pucha me gusta alguien :3 el es perfecto! cuando lo veo quedo embobada :$ es que me mataaaa, es preciosho:) lo amoooo!, pero para el soy invisible, :c quisiera, lo quiero! u,u todo por que soy una maldita gorda, asi nunca llamaré su atención:c
30 de septiembre de 2012
a la mierda, me fui.
28 de agosto de 2012
1.- Para Usar bikini!
2.- usar shorts!
3.- mostrar mi guatita sin verguenza
4.- ser la mas boni
5.- para que todos me quieran mas
6.- para que el me mire
7.- para ser mas feliz
8.- para estar contenta con lo que soy y no odiarme
9.- para ser elegida reina de algo.
10.- para que me envidien
11.- para que la ropa me quede bien
12.- para ser sexyyy
Intake de hoy y ayer xd
desayuno: Tasa de te verde
Almuerzo: yougurt+ manzana chica+ porcion jalea
Cena: nada(: osea grasa xd consumete shit! :)
Deportee: ayer: entrenamiento volei. 3 horas
hoy: 1 hora de bici mas 20 min abdominales
6 de agosto de 2012
28 de julio de 2012
sin salida.
en todo el tiempo que no he posteado me la he pasado comiendo sin control en esos momentos lo disfrutaba la palabra galleta o pastel me hacia o me hace sentir feliz no se como pude llegar a esto denuevo, a lo que mas odio, he caido tantas veces que dudo seriamente poder volver a reunir toda esa fuerza y segir adelante.. fue mucho mas facil olvidarse de las consecuencias y solo disfrutar, comer, pero ahora que llego el momento de volver a la realidad me encuentro con un mounstro, chicas no se si pueda volver, estoy tan desepcionada de mi misma, miles de veces me he prometido a mi misma y a ustedes a volver, duro algunas semanas pero vuelvo a caer, a caer en un profundo ollo, del que nadie podra sacarme, solo YO. no puedo evitar llorar al escribir esto, es de cobardes pero eso es lo que soy...
lo peor es que esto me impide disfrutar la vida, no quiero salir con mis amigas y amigos por verguenza, no quiero que me vean y me siento muy incomoda con lo que soy. en mi mente imagino el dia en que voy a ser perfecta, delgada, voy a tener novio y vestir incrible, tener muchos amigos.. pero aquel dia no llega, vivo de pensamientos, de sueños que quizas jamas se cumpliran y la unica culpable soy yo... simplemte aveces me gustaria ser como las demas chicas que no se preocupan de su aspecto y ser feliz con lo que soy, y que algien las quiera realmente como son, cosa que dudo...
tengo claro lo que debo hacer para salir. pero es muy frustrante volver a empezar, luego de haber llegado a la meta denuevo de encuentras en el principio. devastador. ok eso me salio del alma <3 gracias por leer.
11 de junio de 2012
vuelvooo
3 de junio de 2012
neumonia..
25 de mayo de 2012
Y si no bajé?
:c tengo miedo de pesarme, lo haré el lunes mejor no se no quiero decepcionarme aunque es imposible que alla subido, pero bueno no quiero arruinar mi fin de semana<3, ire a concepcion con mi familia, por que mis papas correran un maratón, asi que nose si podre publicar mucho y no tendre mis maquinas de ejercicio es lo que mas me duele :c tendre que hacer cardio, si pueden PORFA dejeme las rutinas de cardio mas pesadas que allan hecho (: se los agradeceria un montón<3.
Intake de ayer:
Besooos princesas(:
23 de mayo de 2012
sin animo
22 de mayo de 2012
52,9
Intake
D: Medio yogur diet 22 cal (son parmalat tienen 44)
Colacion: Media naranja(era un poco mas grande que una mandarina) aprox 20 cal
A: Clara de un huevo en agua + 1/8 tomate + rebanada de pan linaza: 70
Once: Una manzana chica chica xd 25
Calorias totales aproximadas; 137!
Besos princesas y mucho animo y fuerza, ante todo autocontrol<3 .- Mañana en la mañana me peso y les cuentooo(:
21 de mayo de 2012
Putos pastelitos! :|
19 de mayo de 2012
aun sigo aqui
18 de mayo de 2012
55.1
17 de mayo de 2012
Wii wi + Dieta
Los si y los No:
• Debe beber por lo menos 2 litros de agua por día.
• Los únicos condimentos permitidos son sal, limón, y pimienta.
• En la dieta rápida para bajar 7 kilos, puede beber las infusiones que desee, siempre que las acompañe con edulcorante.
• La gelatina dietética o zanahorias crudas, puede comerlas sin restricción cualquier día de la semana.
El Desayuno de todos los días consistirá en:
- ½ pomelo
- 1 rebanada de pan proteico
- 1 taza de té
• DIA 1
Comer todas las verduras que desee, preferentemente de hojas. Las verduras deben estar crudas y no debe olvidar beber 2 litros de agua.
• DIA 2
Comer todas las frutas que desee, menos banana y uva. Prefiera el melón y la sandía son las que tienen menos calorías.
• DIA 3
Puede comer todos los lácteos que desee siempre y cuando sean descremados.
• DIA 4
Este día puede mezclar frutas y verduras, recuerde que las verduras deben ser crudas.
• DIA 5
Comer carnes rojas. Es importante que este día no se olvide de tomar de tomar al menos 1,5 litros de agua. No exceda de los 600 g de carne en el día.
• DIA 6
Puede comer pollo o pescado, sin exceder los 700 g.
• DIA 7
Este día queda libre y puede comer lo que desee, pero con moderación. o ayunen! yo lo hare (:
Cuando la empieze voi publicando el peso todos los dias.
16 de mayo de 2012
Tomando el control
15 de mayo de 2012
Circulo vicioso.
13 de mayo de 2012
58
8 de mayo de 2012
Ideas suicidas.
a comer como la cerda que soy, estoy super deprimida lloro todas las noches, soy una caca viviente no me
puedo controlar! He llegado a pensar que todo seria mas fácil si muriera ya no habria nada de que preucuparse
me siento llena de rabia, me odio, quisiera no sentirme asi, quisiera ser feliz por lo que soy, pero nadie es feliz siendo una asquerosa vaca, recuerdo como era antes, realmente hermosa hasta mi cara cambio, pero lo veo tan lejano, no se de donde saque tantas fuerzas para lograrlo pero lo hice, eso significa que yo puedo, pero la verdad es que ya me da vergüenza prometerme a mi misma que bajare de peso, por que últimamente mi auto-control anda super malo... :c estoy angustiada al punto de no querer salir ni a la calle por que siento vergüenza de mi cuerpo de que la gente me mirará y todo eso. es un trauma ni al espejo me puedo mirar sin sentirme una mierda, estoy devastada... sinceramente quiero morir! y mas ensima me estresa demasiado el puto colegio, mis putos padres que se alertan super rápido cuando logro por fin comer poco y los muy putos cagan todo haciéndome comer, por que mierda, yo puedo, hace una semana atras estaba con un régimen de 200 cal dure dos semanas y se me noto mucho el cambio ;D eso me puso muy contenta ya que al parecer se me hace muy fácil bajar de peso, pero igual de fácil es subir! :3... Pues voy a volver a prometer :s que verguenza debe ser las vez 1000000000 millones que prometo cosas... bueno prometo desde mañana empezar con mi dieta de 200 calorías lo ideal es durar un mes. o ir subiendo 100 calorias por semana cumplida para no estancarme. Aparte tomo L-carnitina y Spirulina a parte de un montón de otras pastillas._.' Bucha enserio espero no fallar esta vez. Lo prometo! Lo juro, por que amo a ANA y nunca mas la quiero abandonar.
28 de abril de 2012
Mal!
24 de abril de 2012
Feliz!
Intake de hoy
Desayuno: 1/2 manzana 1/2 kiwi 1/2 yogur xdd
almuerzo: 1 rebanada de pan linaza con un poco de atun y lechuga
Once: una manzana y cafee (:
Y ya saben muchaaa agua!
23 de abril de 2012
Una semana a prueba.
Holaaa, princesas y principes <3 pues les tengo que contar que yo misma me puse a prueba jure que si no aguantaba una semana comiendo solo 200 calorias le decia adios a Ana, pero (: aca estoy con kilos menos y saben que, enserio volvi para siempre, tengo la misma fuerza de antes! he estado genial, me cagoo en los antojos, me vale pico que coman delante de mi (: jajajajajaa aii me siento tan bien, me da lo mismo lo que me diga la gente, una "amiga" me dijo, si siges asi moriras, sii pico para ella ! Pff prefiero morir flaca que vivir una vida entera como una ballena.. Ya saben mi objetivo, 40 kilitos y juroo que los cumplire, quiero volver a ser tan hermosa como antes <3 Gracia ana se que siempre me resiviras de vuelta...
9 de abril de 2012
Siempre volveré
hago todo lo posible... estoy con L-cartina y unas vitaminas por que tengo muchas pruebas esta semanaa.
intake: 1 manzana lechuga te medio kiwi 2 chicles sin azucar agua mucha agua :D
*,* Yo puedo <3
18 de marzo de 2012
Al fin
5 de marzo de 2012
¿Tienes hambre? Pincha Aquí
"Nadie dijo que ser una princesa seria fácil" Claro que no es facil por eso la mayoria de la gente parece ballena y no quieres convertirte en uno mas de ellos.
Por que quiero ser delgada?
1.- Para poder ponerme la ropa que me guste sin acomplejarme mas.
2.- Para que todos volteen y digan "Wow que delgada" y mueran de envidia
3.- Para sentirme bien con migo misma y ser mas hermosa
4.- Para nunca mas tener que escuchar que te digan chancha o gorda
5.- Para dejar de llorar en los probadores por que ese jean que tanto te gusta se te ve asqueroso
6.- Para sentirte orgullosa de lo que eres y amarte
7.- Para poder lucir ese bikini que siempre te gusto y no podias usar por tu gordura
8.- Para salir a la calle sin sentirte avengonzada
Exixten Millones de motivos más para ser delgada y son mas que suficientes para que sueltes esa mierda que tienes en la mano y no la comas.
Puedes:
-Salir a caminar
-Comer hielo
-Ver thinspo
-Chatear con amigas ana y mia
-Tomar agua! Mucha ahogate en agua :)
-Hacer 100 abdominales sentadillas que se yo! Muevete!!!
-Leer un buen libro
-Ver una pelicula inspiradora
-Escuchar musica ana (Beatiful from pain <3 )
Y todo lo que se te ocurra menos comer basura embasada y arruinar tu regimen ;)
Y si todo esto no te ha servido.. el inodoro te espera. :c
Ya no pude mas
3 de marzo de 2012
Primer dia; Superado sin problemas!
Solo comi medio pepino y un octabo de una manzana mas pequeña que mi manita! sii sii sii jojojoj que felicidad espero segir asi por 10 dias mas ( que es lo que dura la dieta del arcoiris) Bueno voy a subir algunas fotos de thinspo de recompensa! xd
Me fui a la mierda :O
29 de febrero de 2012
Dia 1; dieta arcoiris
el color de hoy fue blanco: Manzanas comi media en la mañana y media en el alumuerzo he hise 40 minutos de bicicleta a todo dar quede muerta estaba super mareada y el estomago me crugia asi que me mejor me fui a dormir ._. .. mi mamá no estaba en la casaa pero la nana se dio cuenta de que no almorze y le conto a mi ma' agrr vieja puta que se mete!!! pues ya saben mi mama se enfurecio y me obligo a tragarme un pan en la once con jamon wn estaba al lado mio :c y no me quedo otra a la cresta se fue la dieta D: Pero como esta princess es astuta apenas mi ma salio de compras fue directo al baño y vomite :D si jamas me habia salido tan rapido era genial y no dio asco :s practicamente salia el pan completo :ssss y en ese momento siento el auto! Mis ojos se pusieron como huevo frito xdd era mi papa que llegaba de la oficina ! Cresta! atine a lavarme la cara por que cuando vomito se me ponen los ojos llorosos y tire la cadena, afortunadamente no se dio cuenta. Uff pero AUN quedaba asqueroso pan en mi estomago, asi que dije que me ducharia y ahi aproveche jojojojo, despues me fui a depitar con esa cosa que hace arto ruido jejejej asi nadie escucha las arcadas :s pasarian como 20 min hasta que llega mi ma y toca la puerta ahi si que la hize rapidaa jajiasjasisa me puse super nerviosa.... ai que dificil se me hace bajar de peso asi :| me gustaria irme luego de la casa y vivir a pura agua y fruta. seriiia un sueño! C':
Aii no les conté mestruo hace ya 4 meses por eso el genecologo o.o xd me mando a hacer examenes de sangre ( conste que no estoy preñada por que me hicieron la eco Uff jajja naa i'm virgin ) Entonces ai un problema en la produccion de hormonaas lo que hiso que engordara andubiera floja y con ansiedad Já sere una buena doctora bueno ese es mi diagnostico ojala sea ese el del doc y me de pastillas para adelgazar! :DDD eh eh eh ojalaa! Mañana les cuento como me fue con el doc y las pastillas qe me dieron, emm yahoo mañana 2 dia de la dieta arcoiris color Amarillo; Platanoos <3 wii Bueno princess las amo xxoxoxo :)
28 de febrero de 2012
Comienzo Oficial.
desayuno; 1/4 manzana+ medio yogurt diet
almuerzo; lo mismo
once: Té
Y claramente mucho ejercicio 1 hora de bicicleta y abominales etc etc :)
Bueno lo que importa: estoy pesando 54,6 kilos horriblemente asquerosa me veo :c
la meta es de 40 kilos, yo mido 1,54cm (pitufinaa :3) jojojo bueno espero poder cumplir el regimen y bajar estos kilos asquerosos!!!
25 de febrero de 2012
Volviendo a la normalidad?
21 de febrero de 2012
Lejos de lo que solia ser.
Quiero volver a ser la de antes es lo que más deceo, recuerdo como era antes la determinacion que tenia de no comer, rechazar toda clase de comida restringirme, cosa que ahora se me hace terriblemente dificil antes era tan fácil, pero este es el límite luchare no me dare por vencida hasta desacerme de este disfras asqueroso y sacar a la hermosa ana que llevo dentro y nunca jámas dejarla!
4 de enero de 2012
Año Nuevo dieta nueva
Despues de la primera semana se vuelve a repetir la dieta
Almuerzo: | Cena: | |
Lunes | Fiambres surtidas (pollo, pavo, lengua) Tomates en rodajas. | Pescado o mariscos magros. Ensalada mixta, 1 rebanada de pan integral. Pomelo. |
Martes | Ensalada de fruta, en combinación prudente. | Hamburguesas magras a la parrilla, tomates, lechuga, apio, aceitunas, repollitos de brúcelas o pepinos. |
Miércoles | Ensalada de atún o salmón (escurrir el aceite), con limón y vinagre. Pomelo o melón o fruta de la estación. | Pavo asado, ensalada de lechuga, tomates, apio, pepino. |
Jueves | Quesillo, tomates en rodajas, zapallitos 1 rebanada de pan. | Pollo a la parrilla sin piel ni grasa. Espárragos, espinaca, pimentón verde. |
Viernes | Champiñones, espinacas o acelgas, 1 rebanada de pan proteico. 1 yogurt dietético. | Pescado o mariscos magros, ensalada mixta de vegetales frescos, 1 rebanada pan integral. |
Sábado | Ensalada de fruta. | Pescado al vapor, ensalada de repollo con tomates. Pomelo o fruta de la estación. |
Domingo | Pavo o pollo asado. Tomates, zanahoria, coliflor. Pomelo o fruta de la estación. | Bife a la parrilla. Ensalada de lechuga, tomate, pepinos, apio. |