ACTUALIZACIÓN DEL 10-10-2012 (ya que me quedé sin
internet :B)
Hola chicas, hoy fue un día mas o menos, me sentía
demasiado débil por el exceso de ejercicio de ayer :| así que no fui a la escuela, aunque igual
hice ejercicios xd 30 minutos de bicicleta y entrenamiento de vóley, y unos
cuantos ejercicios de piernas :D .. Pero para mi gusto hoy comí mucho, pero por
otra parte igual lo necesitaba por que ando en un estado zombie…. Aa cabe
recalcar que los shorts talla 38 ya me quedan un poco mas sueltos de piernas
*.*
Intake 10-10-2012
*Desayuno: yogur mas media porción de salvado de trigo,
porción jalea
*Almuerzo: Una naranja hecha jugo mas una alcachofa
*Colación: manzana chica
*Cena: te mas alcachofa
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