5 de marzo de 2012

¿Tienes hambre? Pincha Aquí

Sientes deceos de comer? de vaciar tu refrigerador, de comer ese paquete de galletas... Pues calmate! cuenta hasta cien, mil si es necesario y te daras cuenta de que te puedes controlar y que realmente no vale la pena ensuciar tu estomago con esa mierda :s y tirar todo el esfuerzo que has hecho por la borda.
"Nadie dijo que ser una princesa seria fácil" Claro que no es facil por eso la mayoria de la gente parece ballena y no quieres convertirte en uno mas de ellos.

Por que quiero ser delgada?

1.- Para poder ponerme la ropa que me guste sin acomplejarme mas.
2.- Para que todos volteen y digan "Wow que delgada" y mueran de envidia
3.- Para sentirme bien con migo misma y ser mas hermosa
4.- Para nunca mas tener que escuchar que te digan chancha o gorda
5.- Para dejar de llorar en los probadores por que ese jean que tanto te gusta se te ve asqueroso
6.- Para sentirte orgullosa de lo que eres y amarte
7.- Para poder lucir ese bikini que siempre te gusto y no podias usar por tu gordura
8.- Para salir a la calle sin sentirte avengonzada

Exixten Millones de motivos más para ser delgada y son mas que suficientes para que sueltes esa mierda que tienes en la mano y no la comas.
Puedes:
-Salir a caminar
-Comer hielo
-Ver thinspo
-Chatear con amigas ana y mia
-Tomar agua! Mucha ahogate en agua :)
-Hacer 100 abdominales sentadillas que se yo! Muevete!!!
-Leer un buen libro
-Ver una pelicula inspiradora
-Escuchar musica ana (Beatiful from pain <3 )
Y todo lo que se te ocurra menos comer basura embasada y arruinar tu regimen ;)
Y si todo esto no te ha servido.. el inodoro te espera. :c

Ya no pude mas

Las dos últimas noches han sido horribles (estaba haciendo la dieta del arcoíris) les cuento que no puede más me sentía demasiado mal en las mañanas hacia 1 hora de ejercicio aeróbico y después me tiraba a dormir porque estaba muerta de cansancio entonces en la noche no me daba sueño y estaba despierta escuchando música tratando de olvidar todo lo que me dolía, la cabeza, mareos, nauseas todo :c soy súper débil. Así que mejor no la voy a seguir aparte baje solo 500 gramos y todo el esfuerzo que hice :O … Bueno pero hoy día me levante temprano por el cole e hice 20 min de bici y 100 abdominales y cuando volví 30 min mas de bici. Desayune un yogur diet (44 cal) y media manzana mas mucha agua, llegue a almorzar a la casa y comí una cucharada sopera de lentejas que habían ¬¬ mas 3 cubitos casi de 2 cm de tomate :s jasjiojasioa, en la once voy a tomar leche descremada con café y eso! Me siento súper bien, haber como ando mañana comiendo casi igual que hoy, si no bajo aumento un poco las calorías porque si no me estanco.
Emm en el colegio todo ok, no me veía mal con el uniforme xd tengo profe nuevo y nadaaa bien buena onda el caballero :B. Me hizo super bien ir al colegio por que en la casa estaba como  muy preocupada de lo que comía y si me iba a engordar o no, estaba muy metida en el tema, bueno no dejo de estarlo pero me distraigo un poco, así que ahora estaré mejor mental y físicamente xd.
Hoy dia compré la L-carnitina son unas pastillas para quemar la grasa acumulada más rápido durante el ejercicio :s ojala no me haga mal y valla a engordar más aun…
Adios princess besitos(: