Voy mejorando, mis hábitos se regulan, quiero ir de apoco, ahora si estoy comiendo, solo lo mínimo, la idea es llegar a no comer, es raro, hace 2 dias pesaba 63 kilos, ahora me pesé y marco 61,4, bajo de peso muy rapido :D ? Mañana me pesaré denuevo... no sé si sera buena idea.- /:
Hola cassie!! ve de a poco, cuidate mucho en las comidas que hagas, raciona las calorias para no comer muchas de golpe!! Yo intento pesarme lo mas espaciado posible asi no me deprimo y cada vez que veo la balanza marca menos, se que es casi instintivo levantarse a la mañana y pesarce pero aveces esas cosas juegan en contra!! hay que mantenernos positivas para llegar a la meta :)
ResponderEliminarGracias por los consejos princesa los seguiré <3 y si es muy dificil evitar pesase todos los dias pero lo intentaré.. Mucho animo y perseverancia para llegar a nuestras metas..besos<3
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